Diario de trading
También conocido como: Trading journal, Bitácora de trading, Registro de operaciones
Definición
Un diario de trading es el registro de cada operación que haces: qué, cuándo, por qué, cuánto arriesgaste, cómo salió y qué sentiste. Convierte tu experiencia en datos para saber si tu método tiene esperanza positiva y detectar los errores que repites.
Qué registrar en cada operación
| Campo | Ejemplo |
|---|---|
| Fecha y hora | Entrada y salida |
| Subyacente y estructura | Bull put spread 100/95, vencimiento a 30 días |
| Precio de entrada y salida | Crédito $1.79 · cierre a $0.80 |
| Pérdida máxima y contratos | $321 · 1 contrato |
| Motivo de entrada | Qué regla del plan se cumplió |
| Resultado | +$99, sin contar comisiones |
| Ejecución | ¿Seguiste el plan? ¿Qué harías distinto? |
| Estado emocional | Tranquilo, con prisa, frustrado... |
Qué medir con los datos
- Tu win rate, ganancia media y pérdida media.
- Tu esperanza matemática por estrategia.
- El drawdown máximo y la racha de pérdidas más larga.
- Cuántas operaciones rompieron alguna regla del plan de trading, y cómo les fue.
Cómo revisarlo
Elige un momento fijo, por ejemplo cada semana, y responde tres preguntas: ¿qué se repite en las pérdidas?, ¿respeté el tamaño y los límites?, ¿qué regla del plan debería cambiar con más datos? Un diario solo sirve si se relee.
Llevar un diario es parte de la disciplina que se trabaja en el programa Nivel 1 y del proceso que conviene revisar con un mentor.
Preguntas frecuentes
¿Qué se anota en un diario de trading?
Fecha, subyacente, estrategia, precios de entrada y salida, contratos, pérdida máxima, motivo de la operación, resultado y si seguiste tu plan. Muchos traders añaden capturas del gráfico y su estado emocional.
¿Sirve una hoja de cálculo como diario de trading?
Sí. Lo importante no es la herramienta sino registrar todas las operaciones con los mismos campos y revisarlas con regularidad. Una hoja de cálculo bien organizada permite calcular el win rate y la esperanza fácilmente.
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Contenido educativo. No es asesoría financiera ni una recomendación para comprar o vender ningún instrumento. El trading de opciones implica un riesgo sustancial de pérdida.
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